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Espiritualidad

El ritmo de la vida

15/07/2016
Al respetarlo, gozamos de mejor salud y bienestar. No hay duda de que vivimos en un mundo vertiginoso. Las exigencias...
Salud

EL DEFECTO DE LA PERFECCIÓN

06/06/2016
Existe una forma muy tóxica de pensar, llamada “todo o nada”. Este estilo de pensamiento se caracteriza por ver las...
Salud

Carnes Rojas: ¿Es peligroso comerlas?

03/06/2016
Recientemente leí acerca de los peligros de comer carnes rojas procesadas. ¿Es peligroso comer carnes rojas no procesadas? ¿Es extremista...
Salud

Esperanza hace bien a tu salud

06/05/2016
De hecho, la esperanza se volvió objeto de estudio de la ciencia en las últimas décadas, con diversas investigaciones que...
Salud

¿Estás en Riesgo?

04/04/2016
La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades del corazón están alcanzando proporciones epidémicas. Según la Organización Mundial de...
Salud

La enfermedad que tiene en alerta la América Latina

17/02/2016
En los últimos meses, el nombre de un virus desconocido hasta el momento en América Latina comenzó a circular: el...
Salud

¿Tengo que desayunar?

16/02/2016
El desayuno es crítico para tener un buen desempeño en las labores diarias. Diversos estudios han demostrado que la omisión...
Salud

Diez consejos para mantener tu vista como nueva

05/02/2016
Mirar todos los días a tus seres queridos, disfrutar de los fascinantes paisajes que hay a tu alrededor o distraerte...
Salud

¿Cómo prevenir el cáncer?

04/02/2016
En el 4 de febrero, Día Mundial Contra el Cáncer invitamos usted a reflexionar sobre la importancia y prevención de...